Tisztelt Hölgyem/Uram!

November 2-től hétfő esténként 17.30-tól 6 alkalommal a következő témákat érintjük:

- Az elhízás háttere, a fogyás alapkövei.

- Fogyásunk nyomonkövetése.

- Táplálkozási napló, kalóriaszámlálás.

- A testtömegcsökkentő étrend alapjai.

- Kerülendő és fogyasztásra javasolt élelmiszerek, ételek.

- A mozgás szerepe.

- Az evés lélektana.

Az online előadások 60 percesek lesznek kérdezési lehetőséggel.

Előadó: Dr. Pipicz Márton

Telefonon és számítógépen is elérhető ingyenes Zoom program segítségével kerülnek megtartásra az előadások. A jelentkezők előzetes segítséget kapnak majd a program használatával kapcsolatban.

A részvétel ingyenes és a Mórahalmi járás bármely településéről lehet jelentkezni.

A program felnőtteknek szól.

A részvétel előzetes regisztrációhoz kötött. Jelentkezni az alábbi linken található jelentkezési lap kitöltésével lehetséges: https://forms.gle/mihbGPzqADriLffk8

Köszönettel,

Dr. Pipicz Márton

EFI vezető